Durée 3 x 1h30.
Comment vais-je devenir un/une Waterman/Waterwoman ?
Voici les différentes disciplines que vous découvrirez durant ce stage :
- Théorie : mieux comprendre et appréhender l’océan, les vagues, le vent, les courants, les baïnes et leurs dangers.
- Matériel spécifique : utilisation de la bouée tube et du paddle board.
- Assistance à personnes en difficulté : les premiers gestes pour pouvoir porter assistance en mer, se protéger et bien réagir.
- Bodysurf : surfer les vagues avec son corps uniquement (technique indispensable à tout surfeur).
- Beach flag : course sur le sable, exercice développant la rapidité et l’observation des participants.
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